ACT

Mindfulness-based cognitieve therapie (MBCT) kan een waardevolle bijdrage leveren aan het verminderen van klachten en vergroten van de kwaliteit van leven bij een breed scala aan klachten. Deze pagina biedt …

In cognitieve gedragstherapie (CGT) gebruiken therapeuten vaak de bril-metafoor om kinderen, jongeren en hun ouders te helpen begrijpen hoe gedachten invloed hebben op hoe je situaties ziet en beleeft. De …

Ben je bekend met ACT en de bijbehorende terminologie en basistechnieken? En ben je nieuwsgierig naar hoe zo’n ACT-behandeling er in de praktijk dan precies uitziet? Dan is dit een …

In Nederland hebben naar schatting ongeveer 650.000 mensen te maken met de gevolgen van hersenletsel. Ongeveer een derde van hen krijgt last van angstklachten en symptomen van depressie. Behandeling vormt …