Mindfulness

Mindfulness-based cognitieve therapie (MBCT) kan een waardevolle bijdrage leveren aan het verminderen van klachten en vergroten van de kwaliteit van leven bij een breed scala aan klachten. Deze pagina biedt …

Ouders helpen met CGT-technieken hun kinderen zelf van angstproblemen af – Onderzoek naar internet-CGT voor depressie heeft te weinig oog voor culturele diversiteit – Nieuwe meta-analyse bevestigt: CGT bij Body …

Veel jongeren kampen met angst, stress of sombere gevoelens. Een team van het KU Leuven Mindfulness Centre onderzocht daarom of het aanbieden van mindfulness op school positieve effecten zou kunnen …